元元 の副食 - (初副食)6个月 & 要注意的事项和敏感症状

By mio mio - 8:00 AM

元元的第一次副食让我很紧张
在几个月以前就已经开始做准备
在这期间我不断和许多妈咪交流
特别感谢面子书里的歪歪妈咪
让我成功踏出第一步
并却上网和书局找副食的资料和书

这是我的第一本副食食谱
我很详细的去念了里面的每一个字
不过只是参考而已
并没完全跟着做
因为我对里面还是很有保留
特别是四神粉和江鱼仔粉
因为四神粉属于中药的一种
我个人不建议宝宝随意服食
另外江鱼仔粉是因为味道重
所以我也没有给怕造成孩子的偏食
我买的baby bullet里面有附送食谱和营养分析
这也是对我最好的帮助
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 初副食要注意的事项
宝宝的第一个副食品
最好用底敏感质的谷粮作为第一个副食食品
减低宝宝出现敏感症状的风险

每吃一道新的食材
必须要经过3-4天无敏感症状才能混合其他的一起喂食

敏感症状:
食物过敏的主要表现是在进食某种食物后出现皮肤、
胃肠道和呼吸系统的症状。
皮肤反应是食物过敏最常见的临床表现,
如湿疹、丘疹、荨麻疹等,甚至发生血管神 经性水肿
,严重的会发生过敏性剥脱性皮炎。
如果婴儿患有严重的湿疹,
经久不愈,或在吃某种食物后湿疹明显加重,
都应该怀疑是否有食物过敏存在。
食物过敏时 还经常有胃肠道和呼吸系统的症状,
如:腹泻、肠绞痛、鼻炎、哮喘等。
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第一次尝试第一天可以喂3-5口
让宝宝的胃适应和学习吞咽
第二天可以喂5-6口

六个月的宝宝副食品食谱:
(6个月)夏南瓜@zuchinnis puree
(6个月)苹果泥@apple puree


 (6个月开始)苹果泥@Apple Puree
苹果在六个月就可以吃了
不过我之前没有上传
☆宝宝初吃水果需稍微蒸过破坏水果的果酸☆



做法:
苹果洗净去皮切小块
稍微蒸过(3分钟)
搅拌成泥
☆蒸过的苹果会造成便秘☆
 

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