(6个月)夏南瓜@zuchinnis puree

By mio mio - 2:11 PM



对宝宝的副食我依然坚持
做好了好像面膜胶一样,水嫩水嫩的。



做法:
1)夏南瓜洗净削皮切块,大约蒸20分钟,搅拌成泥即可。
 
夏南瓜又稱西葫蘆。營養豐富,含豐富的蛋白質、鉀鹽,還有β胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、維他命A. B和 C。

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2 Miomio留言区

  1. 请问什么是夏南瓜?所谓的日本黄瓜是吗?

    ReplyDelete

请不要就这样飘过哦~

谢谢你的留言,
给我更多的动力写文,
感恩。 (^_^)

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