元元的营养餐之便当- 女士绅士饭团

By mio mio - 4:19 PM

★元元的营养餐★17个月29天★
今天心情非常不好,因为期待的冬菇鸡饭失败了,

但是煲了这个好喝的汤还是要记录一下
黑豆粟米甜菜根猪肉汤
花椰菜南瓜
水晶梨



黑豆粟米甜菜根猪肉汤
黑豆浸半天,粟米切块。
甜菜根切块
排骨稍微汤过去血水
全部放入煲3个小时即可。

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请不要就这样飘过哦~

谢谢你的留言,
给我更多的动力写文,
感恩。 (^_^)

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