★元元的营养餐★18个月1天★
今天主角:Line Tsum Tsum Baby Daisy
番茄冬菇萝卜炖鸡腿
五彩蔬菜蛋卷
西洋菜萝卜猪骨蜜枣汤
今天主角:Line Tsum Tsum Baby Daisy
番茄冬菇萝卜炖鸡腿
五彩蔬菜蛋卷
西洋菜萝卜猪骨蜜枣汤
番茄冬菇萝卜炖鸡腿
番茄洗净切块，
冬菇切块，
萝卜切小，
鸡腿洗净，把全部食材放入炖盅
加些许水和麻油，
一起炖一个小时即可
五彩蔬菜蛋卷
沙葛，三色甜椒，萝卜，切丝烫熟放麻油拌均，蛋打散，
热锅煎蛋皮大约熟排入5色蔬菜把蛋皮卷起来即可
西洋菜萝卜猪骨蜜枣汤
西洋菜洗净，萝卜切块
番茄洗净切块，
冬菇切块，
萝卜切小，
鸡腿洗净，把全部食材放入炖盅
加些许水和麻油，
一起炖一个小时即可
五彩蔬菜蛋卷
沙葛，三色甜椒，萝卜，切丝烫熟放麻油拌均，蛋打散，
热锅煎蛋皮大约熟排入5色蔬菜把蛋皮卷起来即可
西洋菜萝卜猪骨蜜枣汤
西洋菜洗净，萝卜切块
蜜枣２颗，红枣少许，
排骨稍微汤过去血水
全部放入煲３个小时即可
(1).jpg)
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请不要就这样飘过哦~
谢谢你的留言，
给我更多的动力写文，
感恩。 (^_^)
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