♬元元的营养餐♪18个月8天♬
throwback
圣诞节快到咯。。。送上圣诞熊熊。。
苦瓜萝卜焖鸡丁
有机椰油苋菜
水煮蛋
苹果
莲藕萝卜排骨汤
当天宝贝回家,保姆说苦瓜宝贝完全不吃
还把保姆骂了一顿,哈哈
我宝贝会用娃娃语骂人的
很好笑哦
圣诞节快到咯。。。送上圣诞熊熊。。
苦瓜萝卜焖鸡丁
有机椰油苋菜
水煮蛋
苹果
莲藕萝卜排骨汤
当天宝贝回家,保姆说苦瓜宝贝完全不吃
还把保姆骂了一顿,哈哈
我宝贝会用娃娃语骂人的
很好笑哦
苦瓜切块,稍微汤过去苦水
萝卜切小,鸡丁切小
热锅下油,把苦瓜萝卜先炒
下鸡丁炒,加少许水和麻油和有机江青
一起焖约5-10分钟就可以了
有机椰油苋菜
苋菜洗净蒸熟拌有机椰油
水煮蛋
热水滚鸡蛋7分钟
苹果
莲藕萝卜排骨汤
莲藕切片,萝卜切片
红枣少许
排骨烫一下去掉血水
全部一起煲三个小时即可
☆元元的营养餐☆18个月7天☆
Frozen~Olaf
(Olaf的哥哥)
已经做了两次了都是失败收场,好生气啊!
话说眼睛是灵魂之窗,我做了饭团后真的领悟了,要神似真 的需要一点灵性。。
马蹄西洋菜汤
椰油西兰花
因为太丑了,下次才拍。。
Frozen~Olaf
(Olaf的哥哥)
已经做了两次了都是失败收场,好生气啊!
话说眼睛是灵魂之窗,我做了饭团后真的领悟了,要神似真
马蹄西洋菜汤
椰油西兰花
因为太丑了,下次才拍。。
马蹄西洋菜汤
马蹄切小,西洋菜洗净
全部一起煲1个小时即可
菠菜肉丸
菠菜稍微汤一下切碎,
猪肉搅拌成泥
做成圆球蒸熟即可
♬元元的营养餐♪18个月6天♬
Throwback
圣诞红帽小熊猫
蒜米小白菜
麻油萝卜沙葛鸡丁
柿子
圣诞红帽小熊猫
蒜米小白菜
麻油萝卜沙葛鸡丁
柿子
蒜米小白菜
热锅下油,把蒜米爆香加入小白菜炒即可
麻油萝卜沙葛冬菇鸡丁
冬菇先浸软
萝卜,沙葛,冬菇,鸡丁切丁
热锅下麻油,把全部材料炒熟即可
★元元的营养餐★18个月1天★
今天主角:Line Tsum Tsum Baby Daisy
番茄冬菇萝卜炖鸡腿
五彩蔬菜蛋卷
西洋菜萝卜猪骨蜜枣汤
今天主角:Line Tsum Tsum Baby Daisy
番茄冬菇萝卜炖鸡腿
五彩蔬菜蛋卷
西洋菜萝卜猪骨蜜枣汤
番茄冬菇萝卜炖鸡腿
番茄洗净切块,
冬菇切块,
萝卜切小,
鸡腿洗净,把全部食材放入炖盅
加些许水和麻油,
一起炖一个小时即可
五彩蔬菜蛋卷
沙葛,三色甜椒,萝卜,切丝烫熟放麻油拌均,蛋打散,
热锅煎蛋皮大约熟排入5色蔬菜把蛋皮卷起来即可
西洋菜萝卜猪骨蜜枣汤
西洋菜洗净,萝卜切块
番茄洗净切块,
冬菇切块,
萝卜切小,
鸡腿洗净,把全部食材放入炖盅
加些许水和麻油,
一起炖一个小时即可
五彩蔬菜蛋卷
沙葛,三色甜椒,萝卜,切丝烫熟放麻油拌均,蛋打散,
热锅煎蛋皮大约熟排入5色蔬菜把蛋皮卷起来即可
西洋菜萝卜猪骨蜜枣汤
西洋菜洗净,萝卜切块
蜜枣2颗,红枣少许,
排骨稍微汤过去血水
全部放入煲3个小时即可
★元元的营养餐★18个月★
糯米不好消化还不适合宝宝呢,做出来一样是赞啦
新的汤→薏米黑豆莲藕猪肉汤
薏米太多了,水都差不多吸完
椰油花椰菜
珍珠丸子
沙葛 洗净切幼小,萝 洗净切幼小
青葱 洗净切小段
猪肉 搅拌成泥,加点麻油拌均米 浸一个小时
1)上面的食材除了米全部拌在一起,然后做出肉丸
2)把米水倒掉,肉丸在米粒上滚,沾上米后,
3)把肉丸拿去蒸约15分钟,看肉丸大小而定。
食谱我改了,因为我的食材不够,你们可以放你们要的蔬菜,
我也没放酱青,因为我不给宝宝调味料的,你们可以改。
沙葛 洗净切幼小,萝 洗净切幼小
青葱 洗净切小段
猪肉 搅拌成泥,加点麻油拌均米 浸一个小时
1)上面的食材除了米全部拌在一起,然后做出肉丸
2)把米水倒掉,肉丸在米粒上滚,沾上米后,
3)把肉丸拿去蒸约15分钟,看肉丸大小而定。
食谱我改了,因为我的食材不够,你们可以放你们要的蔬菜,
我也没放酱青,因为我不给宝宝调味料的,你们可以改。
薏米黑豆莲藕猪肉汤
莲藕洗净去皮,切成薄片,
黑豆洗净浸半天,薏米洗净,红枣少许,
猪肉稍微汤过去血水
全部放入煲3个小时即可。
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