第八种副食品 15.08.2017
高丽菜能提高人体免疫力，预防感冒。高丽菜富含维生素U，
对胃溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。
挑选高丽菜：要挑选菜根发白，模样圆润、有光泽的。
做法：
把高丽菜洗净，切幼浸过滤水10分钟，
沥干蒸约20-25分钟至熟即可。
高丽菜的营养价值：
预防便秘的高丽菜糊高丽菜：含有维生素B1、B2和对胃
第八种副食品 15.08.2017
高丽菜能提高人体免疫力，预防感冒。高丽菜富含维生素U，
对胃溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。
挑选高丽菜：要挑选菜根发白，模样圆润、有光泽的。
做法：
把高丽菜洗净，切幼浸过滤水10分钟，
沥干蒸约20-25分钟至熟即可。
高丽菜的营养价值：
预防便秘的高丽菜糊高丽菜：含有维生素B1、B2和对胃
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请不要就这样飘过哦~
谢谢你的留言，
给我更多的动力写文，
感恩。 (^_^)
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