☆元元的营养餐☆19个月12天☆SNOOPY & WOODSTOCK

By mio mio - 9:43 AM


☆元元的营养餐☆19个月12天☆

甜菜根粟米排骨汤
青椒蛋饼
田园小炒~香菇萝卜甜豌豆猪肉
Thanks Tomomi Maruo teaching me to do Snoopy & Woodstock
这个饭团好满意阿,是一位日本网友的视频学到的
真的好漂亮哦




甜菜根粟米排骨汤
甜菜根洗净切块,粟米切块,猪骨稍微烫过去血水
全部一起煲三个小时

青椒蛋饼
青椒1/4 洗净,切成细条状,
鸡蛋一粒打散,
热锅放些许有,青椒稍微炒一下八蛋液倒入煎成蛋饼,
切成方块装,串起来即可

田园小炒~香菇萝卜甜豌豆猪肉
香菇2朵泡软,萝卜约1/4,50克左右,切丁,
豌豆洗净,去边边的丝,然后切小块,
猪肉约20克,一小块,切成丁,
红葱1粒切碎
热锅下油,下红葱,炒香
下肉块和萝卜粒,炒到差不多
在下香菇和豌豆,放一点麻油提香炒熟即可。








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1 Miomio留言区

请不要就这样飘过哦~

谢谢你的留言,
给我更多的动力写文,
感恩。 (^_^)

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