☆元元的营养餐☆18个月21天☆日本娃娃

By mio mio - 3:07 PM

☆元元的营养餐☆18个月21天☆
日本娃娃
麻油大葱青瓜鸡块
菠菜蛋卷 
椰油花椰菜
马蹄萝卜排骨汤

麻油大葱青瓜鸡块
日本青瓜切块,大葱半颗切片,
鸡丁切块
热锅倒入麻油全部材料炒熟即可
 
菠菜蛋卷 
菠菜洗净切碎,热锅下油,
菠菜炒一下,倒入鸡蛋,稍微干湿时候卷起即可
 
马蹄萝卜排骨汤
马蹄去皮,萝卜切块,
排骨烫一下去掉血水
全部一起煲三个小时即可

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谢谢你的留言,
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感恩。 (^_^)

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