☆宝贝营养餐☆2岁7天☆
~史努比@Snoopy又出现了~
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菜单:
洋葱肉丸
水煮蛋
意大利香料白马铃薯
山药萝卜蜜枣鸡汤
洋葱肉丸
猪肉洗净剁碎,洋葱切碎,和酱油搅拌均匀做成球状,
萝卜切成形状压在肉丸上,
拿去蒸20分钟至熟
山药萝卜蜜枣鸡汤
所有材料洗净切片,鸡肉川烫去血水,
全部放入煲3个小时即可。
意大利香料白马铃薯马铃薯切小拿去蒸软,
把橄榄油拌均撒上意大利香料拌均即可
☆宝贝的营养餐☆2岁11天☆(throwback)
妈咪又懒惰了,做了水煮蛋,酱炒莲藕,炒青菜,来个红枣 鸡汤而已~
妈咪又懒惰了,做了水煮蛋,酱炒莲藕,炒青菜,来个红枣
酱炒莲藕
蠔油 兩湯匙
老抽(醬油) 一茶匙
糖 半茶匙
清水 三茶匙
油 適量
01
以蠔油配炒蓮藕味道最夾,將蓮藕切薄片備用。
02
燒熱鑊下適量油爆香蒜蓉,再兜炒蓮藕片刻。
03
加入調味料拌勻,炒至水份差不多收乾即可。
04
最後灑下蔥花便可趁熱供食。
老抽(醬油) 一茶匙
糖 半茶匙
清水 三茶匙
油 適量
01
以蠔油配炒蓮藕味道最夾,將蓮藕切薄片備用。
02
燒熱鑊下適量油爆香蒜蓉,再兜炒蓮藕片刻。
03
加入調味料拌勻,炒至水份差不多收乾即可。
04
最後灑下蔥花便可趁熱供食。
元元的营养餐☆2岁7天☆(throwback)
Sanrio ~ Cinnamoroll bento
星星青椒蛋饼
鸡汤
Sanrio ~ Cinnamoroll bento
星星青椒蛋饼
鸡汤
星星青椒蛋饼
把青椒洗净切碎,鸡蛋打散,热锅下些许油,
把青椒稍微炒熟然后放入蛋液煎成蛋饼,印出星星形状即可
鸡汤 半只鸡洗净去血水备用,
红枣,枸妃适量
全部一起煲3小时
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